Juni 08, 2022

Hier erfahren Sie, warum ein Wasserrudergerät Ihr bestes Cardiogerät sein könnte

Diese Wasserrudergeräte bieten ein schonendes Ganzkörpertraining und ein Zen-ähnliches Erlebnis und sind eines jeden Heim-Fitnessstudios würdig

Möchten Sie Ihre Cardio-Routine umstellen? Erwägen Sie, Ihr Fahrrad oder Laufband gegen ein Wasserrudergerät auszutauschen.

Obwohl es oft übersehen wird, ist Rudern ein fantastisches Training mit einer Reihe von Vorteilen. Die Zugbewegung beim Rudern trainiert sowohl das Herz-Kreislauf-System als auch die Kraft und aktiviert überraschend viele Muskeln, darunter unter anderem Rücken-, Arm-, Schulter-, Bein-, Leim- und Bauchmuskeln. Diese Ganzkörperbewegung ist zudem schonend und sorgt so langfristig für gesunde Gelenke. Darüber hinaus ist die sanfte, geregelte Bewegung des Ruderns meditativ und macht vielen sogar Spaß.

Wenn Sie die Vorteile des Ruderns für den gesamten Körper und mit geringer Belastung nutzen möchten, sind Wasserrudergeräte (neben dem eigentlichen Rudern im offenen Wasser) die beste Möglichkeit dafür. Im Vergleich zu magnetischen, pneumatischen oder hydraulischen Rudergeräten bieten Wasserrudergeräte das beste Erlebnis, da Sie das sanfte, realistische Gefühl des Wasserwiderstands in einem kompakten, stromlinienförmigen Gerät erhalten. Bei Wasserrudergeräten nimmt der Widerstand auf natürliche Weise zu, wenn Sie schneller paddeln. Das bedeutet, dass Sie nicht mit den Einstellungen herumhantieren müssen, sondern nur eine natürliche Bewegung ausführen.

Menschen bevorzugen auch Wasserrudergeräte wegen des befriedigenden, beruhigenden Geräusches des plätschernden Wassers, das jeden Ruderschlag begleitet. Bei den besten Wasserrudergeräten ist das Geräusch leiser als bei den meisten anderen Arten von Rudergeräten (etwas, das alle Mitbewohner oder Familienmitglieder zu schätzen wissen).

Das beste Wasserrudergerät – Neu entwickeltes, einzigartiges Rudergerät – Snode RW03 Plus

Wie bei jedem Heimfitnessgerät bedarf es einiger Einkäufe, um die besten Wasserrudergeräte zu finden. Hier sind einige Dinge, die Sie vor dem Kauf beachten sollten.

Widerstandsmodus:

Bei den gängigen Rudergeräten auf dem Markt handelt es sich grundsätzlich um Wasserwiderstandsgeräte oder unabhängige elektrische Widerstandsgeräte. Aber Snode RW03-Plus hat drei Widerstandsschemata zur Auswahl. Wasserbeständigkeit, elektronischer Kontrollwiderstand und sowohl Wasser- als auch elektronischer Kontrollwiderstand. Professioneller Sportmodus, der eine Reduzierung des Widerstands aufgrund der Trägheit des Wassers beim Paddeln vermeidet.

Rudern um den Globus:

Ein gutes Rudergerät bietet Ihnen eine Vielzahl von Fitnessvideos. Mit dem Snode RW03-plus können Sie in Norwegen, Kanada, Colorado, Schottland und darüber hinaus rudern. Mit FITLOG, unserer Trainings-APP, können Sie Orte und Geräusche immersiv erleben. Die Welt ist unser Trainingsstudio.

Größe : Die besten Wasserrudergeräte nehmen nicht annähernd so viel Platz ein wie Laufbänder, sodass Sie nicht zu viel zusätzlichen Freiraum benötigen (wie bei einem Laufband), da die Bewegung innerhalb der Stellfläche des Geräts stattfindet. Snode RW03-Plus verfügt über zwei Speicheroptionen. Heben Sie einfach die Rückseite der Maschine an, um sie aufrecht zu lagern, oder klappen Sie sie zusammen, um die Länge für die Lagerung zu reduzieren. Außerdem lässt es sich leicht in einen neuen Raum rollen und ist in Sekundenschnelle aktiviert.

Verarbeitungsqualität : Einige Wasserrudergeräte halten problemlos viel länger als andere. Eine Möglichkeit, die Verarbeitungsqualität zu beurteilen, besteht darin, sich die Tragfähigkeit einer Maschine anzusehen. Das Rudergerät RW03-plus mit einer Gewichtskapazität von 300 Pfund ist wirklich solide.

Konsole : Es ist immer hilfreich, beim Rudern Statistiken wie Geschwindigkeit, Zeit und verbrannte Kalorien anzuzeigen. Geschwindigkeit ist das Wichtigste, denn im Gegensatz zu einem Laufband entscheiden Sie, wie stark Sie auf Wasserrudergeräten trainieren möchten. Ein Geschwindigkeitsmesser ist daher sehr hilfreich, um ein gleichmäßiges Tempo einzuhalten.

RW03-Plus verfügt über ein multifunktionales Drehknopfdisplay mit anspruchsvollem und technisch ansprechendem Design. Es kann „SPM“, „Tempo von 500 m“, „Geschwindigkeit“, „Kalorien“ und „Distanz“ anzeigen, um Ihnen die Überprüfung Ihrer Trainingsdaten zu erleichtern.